Ngokuqhelekileyo isetyenziswe ukunciphisa uxhalaba, ukuziphatha kakubi kweziphumo kudla ukuphumela kwiziphumo ezingasebenzi kwaye ezingabonakaliyo. Ukuba ufumana ukuphazamiseka rhoqo (ukukhathazeka) kwaye uye wafumanisa ukuba unesifo sokuphazamiseka okanye enye ingxaki yokuxhalabisa, usenokungazange ube neendlela zokuziphatha eziphathekayo zokuziphatha ukuhlangabezana nemeko yakho.
Abantu abaneengxaki zokuxhalabisa, kuquka ukuphazamiseka kwesifo kunye notywala okanye ezinye izinto njengendlela yokujongana noyiko kunye nokuxhalabisa.
Ezinye iingxelo zibonisa ukuba abantu abaneengxaki zokuxhalaba bafikelela kathathu ukuba banalo utywala okanye ezinye izidakamizwa zokusetyenziswa kwezidakamizwa kunabo abangenayo ingxaki yokuxhalabisa. Ukusetyenziswa kakubi kotywala okanye ezinye iziyobisi ukulawula uxinzelelo kunye nokuxhalaba kubalwa njengomsebenzi we-maladaptive kuba unikezela ngokukhululeka kwesikhashana kwixhala kwaye ngokwenene kunokudala iingxaki ezininzi zexesha elide. Ukusetyenziswa kakubi kweziyobisi akulungisi inkinga engundoqo, kwaye ukusetyenziswa kakubi kwexesha elide okanye ukusetyenziswa kweziyobisi kunokukhokelela ekunyamezelweni, kuxhomekeka, nakweminye, umlutha.
Ukunyamezela kungabangela ukusetyenziswa kweziyobisi ngaphezu kwexesha elide. Isiphumo sokunyamezela kukuba le nkunkuma ayivelisi umphumo oyifunayo okanye umphumo uyancipha. Ukunyamezela kunokuthetha ukwandisa inani leziyobisi ukuvelisa umphumo ofunwayo.
Ukuxhomekeke kwimizimba kwipilisi ngokuqhelekileyo kubandakanya ukunyamezela kwaye kunokuqatshelwa ngamagqabantshintshelo ekuhoxisweni ukuba izilwanyana zityhawule okanye zinciphile.
Iziganeko eziqhelekileyo zokuhoxiswa kotywala okanye ukuxhomekeka kweziyobisi zingabandakanya:
- Ukuxhalabisa
- Uhudo / isisu esiphazamisayo
- Ukungabikho
- Iimfampu zomzimba
- Intloko
- Ukuncipha kwengxaki
- Ukuphefumula ngokukhawuleza
- Ukugubha
- Ukuxhamla
Ukuxhatshazwa kweziyobisi izifo zobuchopho ezichongwe ngamalungu okuxhomekeka kwenyama kunye nengqondo.
Ukuchithwa kwe-Detoxification kungabangela ekupheleni kokuxhomekeka komzimba, kodwa iqela leengqondo lihlala ligxininise kumlutha. Yilo nxalenye eyenza ukugcina ubunzima kubunzima kubagulayo. Akukho nonyango yokuxhatshazwa nokulondoloza ukuxhamla ngokuqhelekileyo yinto eqhubekayo yokufuna abo bahluphekileyo.
Ngokutsho kweMerika Society of Addiction Medicine, ukutshaya iziyobisi kakufani nokuxhomekeka kweziyobisi kunye nokunyamezela izidakamizwa. Akunabo bonke abantu abahlakulela ukunyamezela okanye ukuxhomekeke emzimbeni kwisiza kuqhubekeka ukuphuhlisa umlutha. Kukholelwa ukuba abantu abathile baxhomekeke okanye bathatshelwe ukuxhatshazwa ngokusekelwe kwimpembelelo yezinto eziphilayo, ezengqondo nezentlalo.
Ukufumana Uncedo Lokusetyenziswa Kweziyobisi
Iziphathamandla eziphathekayo zibhekiselele kwiindidi zokuziphatha ezivimbela amandla omntu ukulungelelanisa kwiimeko ezithile. Iziphathamandla zokuziphatha ezingahambi kakuhle azizange zilunge kuba zikhusela abantu ukuba bangahambisani neemfuno zobomi. Ekuqaleni, ukusetyenziswa ngokugqithiseleyo kotywala okanye ezinye iziyobisi kunokubonakala kunceda ukuxhalabisa. Ngelishwa, ukusetyenziswa kwexesha elide lokusetyenziswa kweziyobisi kakubi.
Ukuba unesifo sokuxhalabisa kwaye usebenzise kakubi utywala okanye ezinye iziyobisi, kufuneka uxoxe nodokotela wakho okanye ugqirha.
Nangona ukusetyenziswa gadalala kungabangela umlinganiselo wokunyanga, mhlawumbi oko kuya kukubangela uxinzelelo olugqithiseleyo ngokuhamba kwesikhathi. Ingcali ejongene neengxaki zokuxhalabisa iza kuba nako ukuncedisa ekusebenzeni ngemiba yakho ngotywala kunye / okanye iziyobisi.
Imithombo:
I-Brady MD PhD, uKathleen, iTolliver MD PhD, uBryan kunye ne-Verdiun MD, uMarcia. Ukusetyenziswa kotywala kunye nokuxhalabisa: Iingxaki zokuLawula kunye nezoLawulo "2007 IJ Psychiatry 164: 217-221.
ULongo, uLance P., MD kunye noJohnson, Brian, MD. "Umlutha: INgxenye I. I-Benzodiazepines - Iimiphumo zecala, Ubungozi obunobungozi kunye nezinye iindlela." I- American Academy ye-Physicians Family . 01 Matshi 2000. 2121-2131.